Beskrivning
Ett grundläggande begrepp i indisk filosofi, psykologi och religion och var i äldre indisk tradition beteckning på ett flertal olika fysiska och kontemplativa tekniker. I västvärlden används benämningen ”yoga” ofta i en snävare betydelse, och avser då en nutida form av Hathayoga, med fokus på fysiska övningar genom de ställningar som kallas Asana.
Motivering
Yoga, med rötter i indisk tradition, har sedan 1900-talets andra hälft blivit en integrerad del av svensk danstradition, scenkonst och hälso- och kulturutövning. I Sverige har yogans rörelser och andningstekniker influerat allt från samtida danskompanier till folkliga rörelsekurser, och används som kreativ inspiration för kroppslig närvaro och scenisk uttrycksfullhet. Yogatraditioner har också integrerats i folkbildning, dansundervisning och konstnärlig forskning, där gränsöverskridande och mångkulturella influenser främjas. Varje vecka deltar 10.000-tals svenskar i olika former av yoga utövande, som en form av motion, flexibilitet, rörelsedynamik, bearbetande av känslor och kreativt uttryck.